室內保暖升溫四妙招
　　
　　1.倒裝散熱罩。有些家庭在裝修時為了美觀，給暖氣安上了散熱罩。為了保證取暖效果，最好打開散熱罩，如果覺得這樣影響美觀，可以把散熱罩倒裝，讓百葉網朝上，使熱量更充分地散發出來。
　　2.暖氣片后面裝反射膜。暖氣片后面可以加裝一個金屬表面的鋁扣板，也可以將廚房用的灶臺金屬膜或者烤制食品用的金屬膜，安裝在暖氣片與墻壁之間的墻面上，可以起到保溫和反射暖氣熱量的效果。
　　3.門窗加裝密封條。一些老式的鋁合金門窗和鋼窗沒有密封條、還有一些新式的門窗密封條使用一段時間以后會出現老化問題，造成室內熱量的散失，可以加裝密封條和重新更換密封條。
　　4.玻璃貼層保溫膜。冬季室內的熱量40％與窗戶玻璃熱量散失有關，特別是一些有落地窗的家庭，冬季感覺室內溫度比較低，可以采用粘貼玻璃保溫膜和涂刷玻璃保溫涂料的方法留住熱量。
　　（摘自《健康時報》宋廣生文）
　　
　　都市流行“鹽生活”
　　洗臉鹽：控油又祛死皮
　　
　　在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉，現在洗臉還有專門的洗臉鹽，它的顆粒更細更小。洗臉鹽只要取少量，溶于水中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽干凈又簡單省事。特別是油性皮膚的人，用洗臉鹽潔面后可達到緊膚控油的效果。
　　
　　足浴鹽：酸性成分祛角質
　　相比于洗臉、沐浴的浴鹽，用于泡腳的足浴鹽不僅顆粒較大，其主要添加成分往往是水楊酸、尿素等酸性物質，其目的是更好地軟化難以祛除的腳部角質層，增加皮膚含水量，使腳部皮膚變得更滋潤。特別是在秋冬季節使用，可有效防止腳后跟開裂，還能防治腳氣、腳臭。
　　
　　果蔬鹽：環保的洗滌品
　　果蔬洗滌鹽是以食鹽為基礎，添加了可去除農藥的生物活性成分，可殺滅各種病菌。其實，過去一直就有用鹽水清洗水果和蔬菜的習慣，只不過原來的老辦法只是簡單地在水里加了點鹽，而果蔬洗滌鹽則經過特殊配制，如中和PH值，降低殘留的農藥毒性等。果蔬洗滌鹽既能去污殺菌，又不會破壞食物原有的營養價值和口感，即使不小心吃進去一些，也不用太擔心健康問題，可以說是一種純天然的洗滌品。
　　（摘自《服飾與美容》）