在科技如此發(fā)達(dá)的時(shí)代，各種家電的發(fā)明，讓人類的生活更便利，也更有效率，但是這些用品所產(chǎn)生的電磁波卻可能對身體有害，尤其是孕婦，更要留意胎兒的安全，遠(yuǎn)離電磁波帶來的傷害。
輻射在哪里?
輻射是一種能量，在我們的生活環(huán)境中無所不在。能量高的輻射，會(huì)穿透物體，破壞物體內(nèi)部組織，產(chǎn)生輻射生物效應(yīng)，造成各種程度的傷害。依據(jù)能量的強(qiáng)弱，可將其分為短波長的高能射線和長波長的低能射線；傷害性比較大的高能射線如x光、y射線等，低能射線如微波爐、超聲波、電磁輻射、熱輻射等，由于能量會(huì)在人體內(nèi)累積，平時(shí)接觸過度就會(huì)產(chǎn)生不良影響。
輻射對胎兒的影響
大量輻射線產(chǎn)生的高能量，會(huì)損害DNA、造成細(xì)胞分解或突變，甚至造成胚胎死亡、胎兒畸形、腦部發(fā)育不良，及增加日后患癌癥的幾率。
來自日常生活的輻射
x線：★★★★★
孕媽過量接受x光照射，在懷孕的早期會(huì)導(dǎo)致胎兒嚴(yán)重畸形、流產(chǎn)及胎死宮內(nèi)等。一般情況下，胸部或四肢照射，x線對胎兒的影響相對較小。
電熱毯：★★★★★
電熱毯通電后會(huì)產(chǎn)生電磁場，產(chǎn)生電磁輻射。這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細(xì)胞分裂，使其細(xì)胞分裂發(fā)生異常改變，胎兒的骨骼細(xì)胞對電磁輻射也最為敏感。孕婦在妊娠頭3個(gè)月使用電熱毯會(huì)增加自然流產(chǎn)率。
微波爐：★★★★
微波爐的電磁輻射強(qiáng)度是眾多家電產(chǎn)品中最強(qiáng)的，高強(qiáng)度的微波可致胎兒畸形、流產(chǎn)或死胎等嚴(yán)重后果。當(dāng)然，雖然微波爐輻射大，但仍在可防的安全范圍。
建議：開啟微波爐后立即退后一米左右，微波爐工作時(shí)，人不要同微波爐在同一個(gè)房間：經(jīng)常用微波爐烹煮食物最好穿屏蔽圍裙或防護(hù)衣。
電吹風(fēng)：★★★★
電吹風(fēng)其實(shí)是高輻射的家用電器，特別是在開啟和關(guān)閉時(shí)輻射最大，且功率越大輻射也越大。由于使用時(shí)離頭部較近，主要引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙，主要表現(xiàn)為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。注意：使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，盡量不要貼近頭部。
電腦顯示器和主機(jī)：★★★電腦顯示器和主機(jī)是電腦輻射最大的兩個(gè)部件，是孕媽咪們議論最多、重點(diǎn)防范最多的電器之一，基本上有點(diǎn)談“腦”色變的味道了。電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論，與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時(shí)間都是防輻射的方法。
手機(jī)：★★
手機(jī)雖然輻射不高，但是跟人的關(guān)系密切，是孕媽咪們不離手的常用設(shè)備，使用不當(dāng)可能會(huì)產(chǎn)生不良后果。此外，手機(jī)掛在胸前，會(huì)對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，如果男性將手機(jī)經(jīng)常掛在腰部或腹部旁，電磁波可能會(huì)影響其生育機(jī)能。
建議：建議孕媽咪使用專用耳機(jī)和麥克風(fēng)接聽電話，尤其要避免把手機(jī)放在肚皮上，盡量讓手機(jī)遠(yuǎn)離腰、腹部，也不要將手機(jī)放在褲袋、大衣口袋里，睡覺時(shí)更不要將手機(jī)放在枕邊。
(文／任剛)
孕婦過量飲食慎防糖尿病
懷孕后，家人總是讓孕婦能吃則吃，能補(bǔ)則補(bǔ)，甚至要逼著孕婦吃。而吃了還缺乏運(yùn)動(dòng)，有的孕婦一懷孕就躺在家里保胎，家人圍著孕婦轉(zhuǎn)，不讓孕婦干一點(diǎn)家務(wù)，有的連脫鞋都由家人代勞，生怕彎腰傷及胎兒。專家表示，孕婦要當(dāng)心因過多飲食引起妊娠糖尿病，這對母嬰都不利。
專家表示，女性受孕后，性激素分泌增多，它們在人體組織外有抵抗胰島素的作用。隨著孕周的增加，不斷增多的雌、孕激素促使機(jī)體分泌更多的胰島素保持正常的糖代謝。但是由于個(gè)體差異，并不是所有人的胰島素都有那么好的代償能力，對于代償能力不是很好的人，可能會(huì)表現(xiàn)出糖代謝異常，或者胰島素敏感性不夠，這些就促使了妊娠期糖尿病的發(fā)生。
妊娠糖尿病對母嬰都不利。對于孕婦而言，由于糖尿病導(dǎo)致羊水過多，容易出現(xiàn)胎膜早破、早產(chǎn)，同時(shí)發(fā)生合并妊娠高血壓的幾率是普通孕婦的4～8倍，還容易產(chǎn)生孕期及產(chǎn)后各種感染。對于胎兒來說，發(fā)育異常、先天性畸形的幾率比一般孕婦高2～3倍。新生兒低血糖、新生兒呼吸窘迫綜合征、巨大兒的發(fā)病率也比一般的新生兒高。血糖過高甚至可引起孕婦、胎兒死亡。
輻射在哪里?
輻射是一種能量，在我們的生活環(huán)境中無所不在。能量高的輻射，會(huì)穿透物體，破壞物體內(nèi)部組織，產(chǎn)生輻射生物效應(yīng)，造成各種程度的傷害。依據(jù)能量的強(qiáng)弱，可將其分為短波長的高能射線和長波長的低能射線；傷害性比較大的高能射線如x光、y射線等，低能射線如微波爐、超聲波、電磁輻射、熱輻射等，由于能量會(huì)在人體內(nèi)累積，平時(shí)接觸過度就會(huì)產(chǎn)生不良影響。
輻射對胎兒的影響
大量輻射線產(chǎn)生的高能量，會(huì)損害DNA、造成細(xì)胞分解或突變，甚至造成胚胎死亡、胎兒畸形、腦部發(fā)育不良，及增加日后患癌癥的幾率。
來自日常生活的輻射
x線：★★★★★
孕媽過量接受x光照射，在懷孕的早期會(huì)導(dǎo)致胎兒嚴(yán)重畸形、流產(chǎn)及胎死宮內(nèi)等。一般情況下，胸部或四肢照射，x線對胎兒的影響相對較小。
電熱毯：★★★★★
電熱毯通電后會(huì)產(chǎn)生電磁場，產(chǎn)生電磁輻射。這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細(xì)胞分裂，使其細(xì)胞分裂發(fā)生異常改變，胎兒的骨骼細(xì)胞對電磁輻射也最為敏感。孕婦在妊娠頭3個(gè)月使用電熱毯會(huì)增加自然流產(chǎn)率。
微波爐：★★★★
微波爐的電磁輻射強(qiáng)度是眾多家電產(chǎn)品中最強(qiáng)的，高強(qiáng)度的微波可致胎兒畸形、流產(chǎn)或死胎等嚴(yán)重后果。當(dāng)然，雖然微波爐輻射大，但仍在可防的安全范圍。
建議：開啟微波爐后立即退后一米左右，微波爐工作時(shí)，人不要同微波爐在同一個(gè)房間：經(jīng)常用微波爐烹煮食物最好穿屏蔽圍裙或防護(hù)衣。
電吹風(fēng)：★★★★
電吹風(fēng)其實(shí)是高輻射的家用電器，特別是在開啟和關(guān)閉時(shí)輻射最大，且功率越大輻射也越大。由于使用時(shí)離頭部較近，主要引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙，主要表現(xiàn)為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。注意：使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，盡量不要貼近頭部。
電腦顯示器和主機(jī)：★★★電腦顯示器和主機(jī)是電腦輻射最大的兩個(gè)部件，是孕媽咪們議論最多、重點(diǎn)防范最多的電器之一，基本上有點(diǎn)談“腦”色變的味道了。電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論，與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時(shí)間都是防輻射的方法。
手機(jī)：★★
手機(jī)雖然輻射不高，但是跟人的關(guān)系密切，是孕媽咪們不離手的常用設(shè)備，使用不當(dāng)可能會(huì)產(chǎn)生不良后果。此外，手機(jī)掛在胸前，會(huì)對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，如果男性將手機(jī)經(jīng)常掛在腰部或腹部旁，電磁波可能會(huì)影響其生育機(jī)能。
建議：建議孕媽咪使用專用耳機(jī)和麥克風(fēng)接聽電話，尤其要避免把手機(jī)放在肚皮上，盡量讓手機(jī)遠(yuǎn)離腰、腹部，也不要將手機(jī)放在褲袋、大衣口袋里，睡覺時(shí)更不要將手機(jī)放在枕邊。
(文／任剛)
孕婦過量飲食慎防糖尿病
懷孕后，家人總是讓孕婦能吃則吃，能補(bǔ)則補(bǔ)，甚至要逼著孕婦吃。而吃了還缺乏運(yùn)動(dòng)，有的孕婦一懷孕就躺在家里保胎，家人圍著孕婦轉(zhuǎn)，不讓孕婦干一點(diǎn)家務(wù)，有的連脫鞋都由家人代勞，生怕彎腰傷及胎兒。專家表示，孕婦要當(dāng)心因過多飲食引起妊娠糖尿病，這對母嬰都不利。
專家表示，女性受孕后，性激素分泌增多，它們在人體組織外有抵抗胰島素的作用。隨著孕周的增加，不斷增多的雌、孕激素促使機(jī)體分泌更多的胰島素保持正常的糖代謝。但是由于個(gè)體差異，并不是所有人的胰島素都有那么好的代償能力，對于代償能力不是很好的人，可能會(huì)表現(xiàn)出糖代謝異常，或者胰島素敏感性不夠，這些就促使了妊娠期糖尿病的發(fā)生。
妊娠糖尿病對母嬰都不利。對于孕婦而言，由于糖尿病導(dǎo)致羊水過多，容易出現(xiàn)胎膜早破、早產(chǎn)，同時(shí)發(fā)生合并妊娠高血壓的幾率是普通孕婦的4～8倍，還容易產(chǎn)生孕期及產(chǎn)后各種感染。對于胎兒來說，發(fā)育異常、先天性畸形的幾率比一般孕婦高2～3倍。新生兒低血糖、新生兒呼吸窘迫綜合征、巨大兒的發(fā)病率也比一般的新生兒高。血糖過高甚至可引起孕婦、胎兒死亡。
